株主優待関連IR（新設２つ）＆内外トランスラインの優待到着と「スペシャルデザート無料クーポン」を初利用

株価情報

日経平均　+1.89%
TOPIX　　+2.06%
グロース 　+0.11%
優待指数　+0.48%（うっどさん調べ）

株主優待関連IR

• タナベコンサルＧ　株主優待制度の導入に関するお知らせ　（13時発表）
• ケイブ　株主優待制度の変更に関するお知らせ
• キーウェア　株主優待制度の導入に関するお知らせ

 

保有銘柄

◆ 前日比    ↑185銘柄    ↓49銘柄　+0.89%

 

3%以上をピックアップ

下げた銘柄：

• サンリオ -4.80%
• レック -4.08%
• 森永乳業 -3.10%

上げた銘柄：

• アシックス  6.28%
• コカ・コーラ　ボトラーズジャパンHD  5.41%
• トヨタ自動車 5%
• 日本調剤 4.60%
• 三菱商事  3.86%
• ヤマト 3.81%
• 日本たばこ産業 3.61%
• ホギメディカル 3.42%
• 三菱ＵＦＪフィナンシャル・グループ 3.34%
• 北海道コカ・コーラボトリング 3.25%
• ベルーナ 3.24%

 

売買：

• なし

 

優待到着　内外トランスライン

内外トランスラインのカタログから選んだ優待品が届きました。
カタログを選んだ時のブログはこちらです。

「サマーギフトゼリー」10個入りです♪

 

1個あたり85～86kcal。
カロリーコントロール中に、もってこいのデザートです♪

デニーズでランチ

デニーズのアプリ会員のダイヤモンド会員にステージアップして以降、
「スペシャルデザート無料クーポン」を初利用しました(*^▽^*)

「あずきバターのフレンチトースト」☆彡
あずきと黒蜜がたっぷりです。デニッシュパンにバニラアイスとホイップクリームがのっています。

 

1人で食べ切りたい気持ちや山々ですが、カロリーを考えて、
ぴよちゃんとシェアしました(^-^;

デザートを食べたあとに、ちょっと食べたりなかったので、
「海老とハーブ鶏のスープごはん　わさびとオリーブオイル付き」をいただきました。

やさしい味わいの和風雑炊で、かつお、昆布、さば、いりこの出し汁です。
長ネギがたくさん入っていて、ハーブ鶏が柔らかくて美味しかったです！405Kcalなのが嬉しいです。

甘い出汁だったので、わさび多めに入れ、オリーブオイルを全部かけていただきました。

やわらかいハーブ鶏の再現は、サラダチキンを利用して、
お家でも試してみようと思います♪

 

 

 

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